MANDAILING NATAL - Di hari terakhir ujian nasional (UN) ini, kebanyakan siswa merasa gembira. Tetapi, ada juga yang justru stres karena was-was akan hasil UN yang mereka kerjakan.
Banyak cara dilakukan siswa untuk sejenak menghilangkan beban pikiran sehabis melaksanakan UN ini. Para siswa di SMAN 1 di Panyabungan Selatan, Mandailing Natal, Sumatera Utara, melaksanakan senam rileksasi sebelum pulang ke rumah. Bahkan, para guru memandu langsung senam rileksasi itu.
Baca Juga: instalasi-interactivity-gaungkan-keselarasan-dalam-pameran-arch-id-2024
Follow Berita Okezone di Google News
Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari Okezone hanya dengan satu akun di ORION, daftar sekarang dengan klik disini dan nantikan kejutan menarik lainnya
Senam ringan ini dilakukan dengan menarik nafas dan menggerak-gerakkan tangan serta anggota tubuh lainnya. Diharapkan, gerakan senam mampu mengurangi rasa stres siswa selama dan sesudah menjalankan UN.
Para siswa mengaku terbantu dengan senam rileksasi ini. Menurut mereka, pikiran menjadi lebih segar dan mereka dapat sejenak melupakan ketakutan akan UN.
Pihak sekolah berharap, dengan senam rileksasi, beban para siswa peserta UN tak lagi terbawa hingga ke lingkungan rumah sehingga mereka dapat kembali ceria menjalani kehidupan sehari-hari.
(rfa)
