MENGATUR makan penting untuk menjaga berat badan tubuh tetap ideal seusai Lebaran. Pasalnya, menu makan Lebaran sering membuat berat badan naik drastis.
Hal ini rupanya diyakini juga oleh penyanyi “Butiran Debu”, Terry. Dia mengatur makan saat Lebaran tiba agar berat badannya tidak naik drastis.
Follow Berita Okezone di Google News
Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari Okezone hanya dengan satu akun di
ORION, daftar sekarang dengan
klik disini
dan nantikan kejutan menarik lainnya
"Apalagi, saya orang Betawi yang setiap silaturahmi ke rumah orang diharuskan makan. Kalau tidak makan disangka kita tidak menghargai. Kalau sudah seperti itu, saya hanya makan sedikit-sedikit," katanya saat bertandang ke redaksi Okezone di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta, baru-baru ini.
Baginya, kenaikan berat badan saat Lebaran adalah hal lumrah. Di mana, saat puasa biasanya berat tubuh sedikit menyusut. (Baca: Terry Tegaskan Wanita Jangan Dekati Pria Beristri)
"Lebaran itu kan momentum kita diperbolehkan makan lagi di siang hari. Lagi pula sebulan yang kemarin kita sudah membuang racun, lemak yang tidak perlu dalam tubuh. Lebaran juga tidak setiap hari makan hidangan seperti itu, jadi makan sedikit out of control bagi saya wajar," tutupnya.
(fik)