MENGAJARKAN anak buang air besar bisa menjadi tantangan sendiri bagi orangtua. Tapi, latihan ini sangat penting bagi kesehatan dan tumbuh kembang anak. Lalu apa yang harus diperhatikan dan apa yang bisa dilakukan orangtua?
Menurut Dr Badriul Hegar, PhD, SpA(K) selaku konsultan gastrohepatologi anak, melatih anak buang air besar atau toilet training tidak semata-mata untuk mengajarkan anak paham cara buang air dan membersihkannya dengan benar. Lebih dari itu, latihan ini mengajarkan anak untuk melatih saluran cerna mereka.
“Toilet training bukan cuma untuk mengajarkan anak di mana dan bagaimana mereka harus mengeluarkan kotoran. Latihan ini penting untuk melatihnya mengenal pola dan mengontrol saluran cernanya,” jelasnya di Jakarta, belum lama ini.
Usia anak yang bisa dilatih
Toilet training bisa mulai diajarkan orangtua ketika anak sudah lebih dari usia tiga tahun. Kurang dari itu, dikhawatirkan anak akan menjadi trauma. Toilet training menurut Dr Badriul akan efektif dilakukan selama enam bulan.
Lama sesi latihan
Menurut pengalamannya, meminta anak duduk di toilet 10-15 menit adalah waktu yang aman. Terlalu cepat dari waktu tersebut tidak akan berarti, sebaliknya jika terlalu lama hanya akan membuatnya bosan.
Waktu yang tepat untuk latihan
Orangtua bisa melatih anak toilet training kapan saja dalam sehari. Tapi jika takut latihan ini mengganggu waktu sekolah anak, waktu di malam hari sebelum tidur adalah yang paling aman.
“Toilet training lebih bagus dilakukan setelah makan. Ini karena pada saat bersamaan anak bisa merasakan gerakan peristaltik usus yang mendorong kotoran ke bawah,” katanya sambil memberi catatan bahwa orangtua juga harus membuat suasana tetap tenang dan tidak terburu-buru atau dipaksakan.
Toilet duduk atau jongkok
Menurut Dr Badriul baik toilet duduk atau jongkok tidak masalah. Ketika menggunakan toilet duduk, kaki anak sebaiknya diberi topangan agar tidak menggantung, karena tekanan kaki berguna untuk membantunya mengejan.
Follow Berita Okezone di Google News
Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari Okezone hanya dengan satu akun di
ORION, daftar sekarang dengan
klik disini
dan nantikan kejutan menarik lainnya
(hel)