Wajib Tahu, Cara Sederhana Bikin Gigi Tetap Putih

GIGI putih adalah idaman semua orang, baik pria maupun wanita. Pasalnya dengan memiliki gigi putih akan membuat tubuh sehat dan penampilan jadi lebih baik. Oleh karena itu, setiap orang disarankan selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Merawat gigi putih yang sehat ternyata tidak selalu membutuhkan biaya besar. Dapat juga dilakukan dengan cara sederhana dan alami yang bisa diterapkan di rumah.

Berikut ini deretan perawatan sederhana untuk menjaga gigi tetap putih, seperti dilansir laman Times of India.

Baca juga: Pandemi Tak Boleh Halangi Kita ke Dokter Gigi Loh 

1. Oleskan stroberi

Stroberi kaya akan enzim alami yang dikenal sebagai asam malat. Ini membantu memutihkan gigi, sedangkan serat yang ditemukan dalam stroberi berfungsi sebagai pembersih alami yang dapat membantu menghilangkan bakteri terutama dari mulut dan gigi. Ambil 1 atau 2 buah stroberi, haluskan dan oleskan pada gigi selama 2 hingga 3 menit. Bisa juga digunakan sebagai pasta gigi. Lalu bilas sampai bersih.

2. Gunakan kulit pisang

Bukan hanya buahnya, kulit pisang juga memiliki banyak manfaat, salah satunya memutihkan gigi. Gosok kulit pisang pada gigi Anda selama 1 sampai 2 menit dua kali sehari. Mineral dalam pisang seperti potasium, mangan, dan magnesium yang diserap ke dalam gigi dapat membantu menjaga agar putih mutiara gigi tetap sehat.

3. Berhenti merokok

Zat nikotin yang bersinggungan dengan oksigen akan berubah menjadi kuning. Jika rokok diisap melalui mulut, maka nikotin menempel pada gigi yang membuat gigi menguning.

Baca juga: 2 Makanan yang Mampu Putihkan Gigi Secara Alami 

4. Gunakan sedotan

Cobalah menyesap teh atau kopi dingin/panas melalui sedotan karena dapat mengurangi kontak langsung antara gigi dan minuman panas.

5. Makan wortel

Selain diolah untuk sup, wortel mentah dapat dimakan secara langsung atau dioleskan ke gigi. Cukup cuci bersih wortel dan makan mentah-mentah. Ini sangat bermanfaat menghilangkan plak pada gigi. Anda bisa juga mengoleskan wortel mentah pada gigi. Hal ini bisa membantu membunuh bakteri pada gigi sekaligus menjaga gusi tetap sehat dan gigi yang lebih putih.

Follow Berita Okezone di Google News

Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari Okezone hanya dengan satu akun di ORION, daftar sekarang dengan klik disini dan nantikan kejutan menarik lainnya

(han)