ALPUKAT merupakan salah satu buah favorit masyarakat Indonesia. Buah ini berasal dari wilayah beriklim tropis. Rasanya yang enak, teksturnya padat, biasanya dijadikan campuran makanan atau minuman. Namun, Ustadz dr Zaidul Akbar mengungkap rahasia di balik biji alpukat.
Tidak hanya daging buahnya saja, lanjut Ustadz dr Zaidul Akbar, biji alpukat juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Dokter sekaligus pendakwah, konsultan, praktisi pengobatan sunah tersebut menjelaskan biji alpukat bisa dijadikan bahan untuk teh yang kaya antioksidan.
Baca juga: Ini Terapi Sesuai Sunah untuk Penderita Tumor dan Kanker Menurut Ustadz dr Zaidul Akbar
"Parut sebentar, kasih air panas, kasih madu. Jadi teh antioksidan. Makannya sama ini (alpukat). Masya Allah, kan (daging alpukat) tinggal dikerok," ujar Ustadz dr Zaidul Akbar, seperti dikutip dari kanal YouTube Fatimah Dakwah, Rabu (10/11/2021).
Lebih lanjut, kata dia, alpukat juga sangat cocok dijadikan menu sarapan sehat pada pagi hari. Selain rasanya enak, teksturnya padat, alpukat juga mudah dicerna.
Baca juga: Ustadz dr Zaidul Akbar Ungkap Keistimewaan Luar Biasa Semangka, Buah Favorit Rasulullah
Kemudian alpukat kaya akan gizi, protein, dan lemak baik. Lemak yang ada di dalam buah ini sangat baik untuk kesehatan jantung, karena bersumber dari bahan alami.
Selanjutnya Ustadz dr Zaidul Akbar memberikan resep cara mengonsumsi alpukat dengan baik dan tanpa mengurangi kelebihan di dalamnya.
Dengarkan Murrotal Al-Qur'an di Okezone.com, Klik Tautan Ini: https://muslim.okezone.com/alquran
Follow Berita Okezone di Google News
Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari Okezone hanya dengan satu akun di ORION, daftar sekarang dengan klik disini dan nantikan kejutan menarik lainnya
